
冬瓜虾仁的做法:制作冬瓜虾仁的详细步骤
导语:冬瓜虾仁是一道清爽美味的家常菜,以其低热量、高营养的特点受到很多人的喜爱。今天,我将为大家详细解析冬瓜虾仁的制作过程,让您在家也能轻松做出美味的冬瓜虾仁。
一、食材准备
1. 主料:冬瓜500克,虾仁200克。
2. 辅料:葱、姜、蒜适量,盐、鸡精、生抽、料酒、香油、淀粉、白胡椒粉各适量。
二、制作步骤
1. 冬瓜去皮、去瓤,切成小块;虾仁去除虾线,洗净备用。
2. 葱、姜、蒜切末备用。
3. 虾仁中加入少许盐、料酒、白胡椒粉、淀粉,抓匀腌制10分钟。
4. 锅中倒入适量水,加入冬瓜块,大火烧开后转小火煮5分钟,直至冬瓜变软。
5. 另起锅,加入适量油,烧至五成热,放入葱姜蒜末炒香。
6. 加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色。
7. 倒入煮好的冬瓜,加入适量盐、鸡精、生抽调味,翻炒均匀。
8. 最后加入适量水淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅。
三、注意事项
1. 冬瓜要煮至软烂,口感更佳。
2. 虾仁腌制时间不宜过长,以免影响口感。
3. 炒虾仁时,火候要大,快速翻炒,防止虾仁炒老。
4. 水淀粉勾芡后,可以使菜肴更加浓稠,提升口感。
四、总结
冬瓜虾仁是一道简单易学的家常菜,食材搭配合理,口感清爽,营养丰富。通过以上详细的制作步骤,相信您已经掌握了冬瓜虾仁的制作方法。快快动手,为家人朋友献上一道美味的冬瓜虾仁吧!








